前几天我正擦眼镜,手一滑，镜片“啪”一声掉在桌上，捡起来一看，镜框边缘的尼龙丝断了一截，当时我就想，要是早知道镜片是怎么固定的，也不至于用这么大力气擦，后来我查了不少资料，也问了开眼镜店的朋友，才发现“眼镜片怎么取下来”这件事，答案完全取决于你的镜架是什么类型，下面我就按自己边学边琢磨的顺序，把这件事说清楚。

先别急着动手，搞清楚你的镜架属于哪一种

我朋友老周在眼镜行业干了十二年,他告诉我一个很简单的判断方法：看镜框正面有没有一圈细槽，再看镜片边缘是不是露在外面。 如果有槽、镜片被一圈细线或细丝卡住，那就是全框或半框；如果镜片直接嵌在塑料框里，边缘完全被包住，那就是板材全框，不同结构，取片方法完全不一样。

为了让你一眼看懂,我整理了个表格：

你看,光是“怎么取”这个问题，就得先分成至少四种情况，我当初就是没分清楚，差点把一副半框眼镜的尼龙丝扯断。

金属全框：拧螺丝是最稳妥的路

我第一副眼镜就是金属全框,那次我想把镜片取下来清洗夹层里的灰，结果直接用手掰镜框，镜框没变形，镜片边缘却崩了一个小口，后来老周教了我正确步骤：

• 找一把合适的微型螺丝刀。 眼镜螺丝通常是十字或一字，直径不到1毫米，用太大的一字批会拧花螺丝头。
• 拧松镜框侧面的螺丝，不是完全拧下来。 只要松到镜框能微微张开一条缝就行，完全拧下来容易丢，而且装回去时对孔更麻烦。
• 用拇指和食指轻轻捏住镜片边缘，从镜框内侧往外推。 注意是推，不是抠，镜片是嵌在槽里的，推出来比抠出来省力得多。
• 如果推不动，别硬来。 可能是镜框变形了，或者镜片边缘有倒角卡住了，这时候滴一小滴洗洁精在镜框槽里，润滑一下再推。

我试过这个方法之后,取一副金属全框镜片大概只要二十秒，但有一点要提醒你：拧螺丝的时候，另一只手要按住镜框，否则镜框会跟着转，螺丝刀容易滑出去划伤镜片。

塑料全框：加热是钥匙，但温度是魔鬼

塑料全框（也叫板材框）的镜片是加热后压进槽里的，冷却之后，塑料收缩，把镜片卡得死死的，你想直接用手推？基本推不动，我试过，手指推红了都没用。

正确做法是用加热法,但这里有个坑：很多人用吹风机开最热档对着镜框猛吹，结果塑料框烤变形了，镜片也因为局部过热出现了细纹。

老周给我的建议是：

• 用温水，不是开水。 水温大概60到70摄氏度，手放进去觉得烫但能忍受几秒的那种，把镜框整个泡进去一分钟左右。
• 或者用吹风机，但保持15厘米以上距离，来回移动。 不要盯着一个点吹，吹到镜框摸起来有点软、有弹性就行。
• 趁热从镜框内侧往外推镜片。 这时候塑料槽变软了，镜片很容易滑出来，如果还推不动，再加热一会儿，别硬掰。
• 取下来之后，不要马上装回去。 等镜框完全冷却到室温再装，否则槽还是软的，镜片装不牢。

我拿一副旧塑料框练过两次,第一次水温太高，镜框表面有点发白；第二次用60度左右的水，很顺利就取下来了，所以温度控制比力气重要得多。

半框眼镜：那根尼龙丝才是关键

半框眼镜的镜片上方卡在框里,下方靠一根透明的尼龙丝（也叫拉丝）绷住，很多人以为要拆上面的框，其实不用。取半框镜片，只需要处理那根尼龙丝。

步骤是这样的：

• 找到尼龙丝打结的位置。 通常在半框的鼻侧或颞侧，有一个小凹槽，里面有个小疙瘩。
• 用指甲或小镊子把尼龙丝从凹槽里挑出来。 不要剪断，剪断了就得换新的。
• 尼龙丝松开之后，镜片下半部分就自由了。 轻轻把镜片往下拉，同时从上方框槽里滑出来。
• 装回去的时候，先把镜片上方卡进框槽，再把尼龙丝重新绷紧、塞回凹槽。 如果尼龙丝松了或者老化，最好换一根新的，不然镜片容易掉。

我第一次取半框镜片时,不知道尼龙丝可以松开，直接掰镜框，结果把尼龙丝扯断了，后来买了一卷尼龙丝自己换，才发现这玩意儿便宜得很，几块钱能用好多次。

无框眼镜：螺丝一拧就下来，但装回去容易歪

无框眼镜的镜片是打孔后用螺丝固定在鼻梁和镜腿上的,取镜片最简单：拧下所有螺丝，镜片就下来了。 但问题在于装回去的时候，如果螺丝拧得太紧，镜片上的孔周围容易裂；拧得太松，镜片会晃动。

老周教我一个窍门：在螺丝和镜片之间垫一小片透明胶带或者薄橡胶垫。 这样既能缓冲，又能增加摩擦力，镜片不容易松，我试过用剪成小圆片的自行车内胎皮，效果很好。

无框眼镜的螺丝很小,拧的时候最好在桌面上铺一块白布，掉了还能看见，掉在地上基本就找不到了。

什么情况下你最好不要自己取

我说了这么多方法,但有几种情况，我建议你直接去眼镜店：

• 镜片是渐进多焦点或者高散光定制片。 这种镜片对安装角度和位置要求极高，自己取下来再装回去，光轴可能偏了，戴着头晕。
• 镜框已经变形或者有裂纹。 你取镜片的时候，镜框可能直接断掉。
• 镜片边缘有崩边或者划痕。 取的时候稍微一用力，崩边会扩大，甚至整块裂开。
• 你没有备用眼镜。 万一取下来装不回去，你就得眯着眼过好几天。

我自己的原则是：如果这副眼镜我还想继续戴，而且没有备用镜，那我就不会自己取镜片。 除非我只是想换一副新镜片，旧镜片取坏了也无所谓。

取下来之后，顺手做两件事

镜片取下来之后,镜框的槽里通常积了一层灰和油脂，我一般会用棉签蘸一点酒精，把槽擦干净，这样装回去之后，镜片和镜框之间没有杂质，不容易起雾，也不容易再卡死。

还有,如果你取镜片是为了清洗夹层里的灰尘（比如双层镜片或者有夹片的太阳镜），取下来之后用清水冲一下就好，别用纸巾擦，纸巾的纤维会卡在镜片和镜框的缝隙里，装回去之后更难看。

好了,关于眼镜片怎么取下来，我能想到的就这些，如果你正对着自己的眼镜发愁，先看看它是哪种类型，再决定要不要动手，实在拿不准，拍张照片发给眼镜店老板，比你自己瞎琢磨快得多。