去年冬天我跑了一趟山，出发时气温也就五六度，我图省事没戴护膝，就穿了一条加绒骑行裤，结果跑到半山腰，膝盖那个位置被风吹得像是有人拿针扎一样，回来之后疼了三四天，后来跟修车的老张聊天，他说你这算轻的，骑摩托车护膝套这东西，真的不是装饰品，是保命件，我当时还不服气，觉得他夸张，直到有一次在环路上看到一辆踏板车摔出去，骑手裤子磨穿了，膝盖上血肉模糊,我才明白老张说的是实话。

所以今天咱们就专门聊聊骑摩托车护膝套，我会尽量把我知道的、查到的、还有自己踩过的坑，都揉碎了讲清楚，你如果正准备买，或者还在犹豫要不要买,看完应该能省下不少冤枉钱。

为什么骑摩托车必须戴护膝套？这不是舒服不舒服的事

很多人觉得护膝套就是冬天保暖用的，夏天戴了太热，其实这是一个特别大的误区，护膝套的核心功能有两个，一个是防风防寒，另一个是防摔防摩擦，这两个功能跟季节没关系,跟你的安全有关系。

先说防风，摩托车跑起来之后，就算时速只有四五十，膝盖迎面吹到的风也相当于五六级大风，膝盖这个关节本身脂肪少、血管多、软骨多，长时间吹冷风会导致局部血液循环变差，短时间你觉得凉，时间长了就是酸胀、发麻，再久一点就是老寒腿，这不是吓唬人，我身边好几个骑了十几年车的老哥,现在一到阴雨天膝盖就不舒服。

再说防摔，摔车的时候，人下意识会用膝盖去撑地，这是本能反应，如果没有护膝套，你的膝盖就直接跟柏油路面摩擦，柏油路面有多粗糙？你可以想象一下砂纸，还是带尖角的那种。医学上管这种伤叫“摩擦性皮肤剥脱”，说白了就是把皮肉一层层磨掉，而合格的护膝套里面会有一块硬质护壳，通常是PE或者PP材料，加上一层缓冲海绵,能把冲击力和摩擦力分散开。

骑摩托车护膝套到底分几种？别买错了

市面上的护膝套五花八门，但按结构和用途，基本可以分成三类，我列个表,你对照着看就清楚了。

我第一双护膝套就是纯保暖的那种，三十多块钱，戴着是暖和，但有一次低速转弯压到沙子侧滑出去，膝盖着地，护膝套直接磨穿了，膝盖还是擦掉一块皮，从那以后我就只买带硬壳的。如果你问我建议，不管什么季节，直接上全防护或者至少半防护的,别在安全上省钱。

一个合格的骑摩托车护膝套，看哪几个地方？

我在网上买过七八双护膝套，也去实体店试过不少，总结下来,挑的时候重点看下面这几点。

• 护壳材质和厚度：硬壳最好是一体成型的PE或者PP，厚度至少3毫米，太薄的壳一压就变形,起不到分散冲击的作用。
• 缓冲层：壳里面要有一层高密度海绵或者EVA泡棉，用手按下去能感觉到回弹,不是那种一按就扁的劣质棉。
• 固定方式：魔术贴绑带比套筒式好，因为可以调节松紧，最好有上下两根绑带，一根在大腿，一根在小腿,这样护膝不会骑着骑着往下滑。
• 防滑设计：内侧有硅胶防滑条的，戴久了也不会移位，这个细节特别重要，我有一双没有防滑条的,每次骑半小时就要停下来往上拽一拽。
• 透气性：夏天戴全防护护膝套确实热，但可以选带网眼布或者透气孔的款式，不要为了凉快就摘掉，热和摔,你选哪个？

还有一点很多人忽略，就是护膝套的尺寸，买之前一定要量一下自己膝盖的周长，大腿和小腿的围度也要看，太紧了勒得血液不流通，太松了摔车时护壳会转圈,一样起不到保护作用。

夏天戴骑摩托车护膝套，怎么才能不那么难受？

这个问题我被问过很多次，说实话，夏天戴全防护护膝套不可能跟不戴一样凉快,但有几个办法能让你好受一点。

第一，选开放式护膝套，就是后面是镂空或者网布的，通风好很多，第二，可以在护膝套里面穿一条薄款的骑行裤或者冰丝护腿，吸汗又减少摩擦，第三，骑一段时间就停下来歇几分钟，把护膝套摘下来让膝盖透透气，第四，如果实在热得受不了，至少戴一个半防护的，别光着膝盖骑。我自己的底线是：只要骑出城区，速度能上六十，就必须戴带硬壳的护膝套。

关于骑摩托车护膝套，说几个常见的坑

坑一：越贵越好，不一定，有些牌子卖三四百，其实就是多了一个品牌标，护壳和缓冲层跟一百多的差不多，你重点看结构和材质,别只看价格。

坑二：护膝套能代替骑行裤，不能，骑行裤的护具是固定在裤子里的，位置更精准，而且裤子本身有耐磨层，护膝套是补充，不是替代,长途骑行最好两个都有。

坑三：戴了护膝套就不会受伤，护膝套只能降低受伤程度，不能保证你不受伤，摔车的角度、速度、地面情况都会影响结果，所以管住右手，比什么护具都管用。

坑四：随便买个便宜货凑合，我见过有人戴那种十几块钱的塑料壳护膝，摔车之后壳碎了，碎片扎进肉里,这种劣质护具比不戴还危险。

我自己的骑摩托车护膝套使用经历

我现在用的是第二双全防护护膝套，牌子就不说了，价格两百出头，外层是硬PP壳，里面有大约一厘米厚的EVA缓冲层，上下两条魔术贴，内侧有硅胶防滑条，夏天戴确实热，但我已经习惯了，冬天我会在里面加一双薄羊毛护膝,保暖效果翻倍。

去年秋天跑了一趟小长途，来回大概四百公里，中间有一段修路，路面全是碎石，我速度不快，大概四十左右，但还是被一块石头别了一下，车把晃了晃，膝盖下意识撑了一下地，护膝套的硬壳上磨出了一道白印，缓冲层有点变形，但我膝盖一点事没有，当时我就想,这两百块钱花得太值了。

所以如果你问我骑摩托车护膝套要不要买，我的答案就一个字：买，别等到膝盖疼了再后悔,那时候就晚了。

行了，关于骑摩托车护膝套的事儿，我能想到的基本都写在这儿了，你要是还有什么具体问题，比如自己的车型适合哪种，或者不知道怎么量尺寸，可以再问我，骑车路上，膝盖是第一个替你扛事的,对它好点。