说实话，我第一次认真研究疫情面罩，不是因为看新闻，是因为家里翻出来三盒过期的N95，还有两瓶酒精喷雾，那会儿疫情刚起，口罩比黄金还难抢，谁家要能弄到一箱3M，恨不得在小区群里横着走，现在呢？面罩这词，好像慢慢从热搜上退了，但你要是去医院、去人多的地方，或者家里有老人小孩，它其实一点没走远，今天我就用费曼写作法——也就是把你当成一个完全没接触过这玩意儿的朋友，我试着用大白话把它讲明白，讲不明白的地方,我自己也得回去翻翻资料。

疫情面罩到底是个啥？别被名字唬住

严格说，“疫情面罩”不是一个学术名词，它更像一个生活叫法，指疫情期间大家戴的那些能挡住飞沫、颗粒物，甚至部分病毒的面部防护用品,常见的有三类：

• 医用外科口罩：蓝色那种，薄薄的，主要挡飞沫，你打喷嚏,它帮你兜住大部分。
• N95/KN95口罩：密合性好，过滤效率高，能挡住0.3微米颗粒，疫情最紧张时,医护人员戴的就是它。
• 防护面屏/面罩：不是口罩，是罩在脸上的透明挡板，主要防喷溅,比如医生做插管时用。

我猜你现在可能想问：那普通口罩和N95，差别真有那么大？这么说吧，普通外科口罩就像纱窗，能挡大蚊子，小飞虫不一定；N95像细密滤网，连小灰尘都给你拦下来，但代价是——呼吸阻力大，戴久了闷得慌。

为什么有人戴了还是中招？三个最容易忽略的坑

我见过太多人，口罩是戴了，但戴了个寂寞，下面这几个坑,你踩过几个？

• 鼻子露在外面：口罩上沿那个金属条，你得捏一下，让它贴着鼻梁，不然你吸气，空气全从鼻子两边溜进去,等于没戴。
• 口罩反复用：N95理论上可以有限次复用，但你要是戴去菜市场逛一圈，回来挂墙上，第二天再戴——那外层可能已经沾了东西,我反正不敢。
• 面屏当口罩用：面屏挡的是正面喷溅，不密封，你要只戴面屏不戴口罩,病毒该吸进去还是吸进去。

说个真事，我朋友在医院发热门诊，有次接诊一个病人，戴了两层N95，结果做雾化时摘下来，里面全是水汽，他说：“我以为戴两层更安全。”其实两层反而让边缘漏气，密合性比层数重要得多。

一张表看懂：不同场景怎么选疫情面罩

别听商家瞎吹，什么“纳米级防护”“99.9%灭活”，咱就看场景，下面这张表是我自己整理的，参考了世界卫生组织临时指南和GB 19083标准,你对着用就行。

你看，不是越贵越厚就越好，我家里屯过一种带呼吸阀的N95，戴着确实不闷，但后来才反应过来——呼吸阀是单向的，你呼出去的气没过滤，如果你本身是感染者，戴带阀的等于往外喷,所以疫情期间很多医院禁带阀。

怎么判断一个疫情面罩靠不靠谱？说三个笨办法

我不跟你扯什么熔喷布静电驻极,就三个土办法：

• 看包装上的执行标准：医用外科是YY 0469或YY/T 0969，医用防护是GB 19083，KN95对应GB 2626，没有这些,基本是装饰品。
• 剪开看中间层：正规的中间有一层白色或淡蓝色的熔喷布，烧一下有塑料味但不着火，假的往往就两层无纺布,薄得透光。
• 戴上做正压测试：双手捂住口罩，用力呼气，如果感觉有气从边缘漏出来，说明密合不行,换个小一号或调整鼻夹。

这方法有点糙，但比看广告靠谱，我上次在药店门口看见有人卖“医用级KN95”，三块钱一个，包装上啥标准没有，我拿起来对着光一看，薄得能看见手指影子,果断放下。

面罩戴久了脸疼、耳朵勒，怎么办？

这个问题太真实了，我戴N95超过两小时，耳朵后面就像被刀割,后来学了几招：

• 用头带式代替耳挂式：头带式压力分散在脑后，耳朵解放了,就是穿脱麻烦点。
• 加个口罩挂钩：就是那种塑料S形钩，把耳绳拉到脑后，几块钱一包,能救命。
• 涂点凡士林或防压贴：在鼻梁和颧骨处薄薄涂一层，减少摩擦，但注意别涂太厚,影响密合。
• 定时摘下来透气：找个没人的地方，比如楼梯间，摘下来深呼吸一分钟,别在公交车上摘。

我有个护士朋友，她下夜班摘口罩，脸上两道红印子，像被人打了，她说：“习惯了，比中招强。”这话听着心酸,但也是实话。

疫情面罩会彻底消失吗？我猜不会

现在街上很多人不戴了，但你仔细看，地铁里、医院里、冬天流感季，还是有不少人戴着，我觉得疫情面罩不会消失，它会像雨伞一样——平时放包里，下雨了拿出来，只是我们不再恐慌性地抢,而是按需准备。

我家现在常备：一盒医用外科，十个KN95，两个面屏（给家里人去医院时用），不囤多，够用就行，过期了换一批，也不心疼，毕竟，经历过那三年，谁还没点“口罩安全感”呢。

对了，如果你家里还有2020年抢的N95，看看有效期，一般3到5年，要是已经过期了，别扔，可以留着打扫卫生、刷油漆时戴,总比裸奔强。

好了，就写到这，我得去翻翻柜子,看看我那几盒口罩过期了没。