早上六点半，我手机就震了，邻居张姐在群里发了一条语音：“今天凌源那个通告看了没？到底能不能出门买菜啊？”说实话，这两天大家心里都像坐过山车，一边盼着解封，一边又怕突然冒出个新增，我干脆把凌源疫情最新通告今天从头到尾捋了一遍,用大白话拆开揉碎讲给你听。

先记住一句话：通告不是猜谜语，它每条规则背后都有原因。咱们不传谣、不恐慌,只看官方白纸黑字写了啥。

今天最核心的变化：哪些地方能去了？

根据凌源市疫情防控指挥部今天发布的通告，最关键的信息是——部分区域解除静态管理，但并不是全城放开。

• 主城区里，低风险小区的居民可以凭健康码绿码、48小时内核酸阴性证明，在本街道范围内有序流动，注意，是“本街道”,不是让你跨区溜达。
• 超市、菜市场、药店这些民生场所，在落实扫码、测温、限流的前提下恢复营业，但像棋牌室、KTV、网吧、洗浴中心这些密闭场所，继续暂停。
• 餐饮店依然不能堂食，只能外卖或打包带走，想吃火锅？再忍忍。

我特意看了看评论区，有人问“那公园能去吗？”通告里写了：公园、广场等室外公共场所开放，但禁止跳广场舞、扎堆聊天。说白了，你可以一个人散步,但不能一堆人唠嗑。

学校什么时候返校？家长别急

这也是今天通告里被问得最多的问题，我直接跟你说结论：凌源全市中小学、幼儿园（除高三、初三毕业年级外）继续线上教学。毕业班怎么办？通告说“按照一校一策、错峰返校原则，由教育局另行通知”。

什么意思？就是高三、初三可能先回，但具体哪一天，你得等班主任在群里发消息，别听网上那些“明天就复课”的小道消息，我查了,目前没有官方文件支持。

校外培训机构、托管机构一律暂停线下服务。家里有娃的，继续做好“网课+投喂”的准备吧，我家楼下王姐昨天还念叨：“再不开学，我就要被孩子逼疯了。”我特别理解,但安全第一。

来凌返凌人员要注意什么？

如果你是从外地回凌源，或者要来凌源办事，今天的通告也讲得很清楚，我用表格给你列一下,看得更明白：

需要提醒的是：所有来返凌人员必须提前48小时向目的地社区（村）报备。别嫌麻烦，报备是为了万一有情况能第一时间找到你,对大家都好。

核酸检测今天怎么做？

通告里说，具体日期以你看到通告那天为准）继续开展区域全员核酸检测，采样时间一般是早上6:00到11:00，具体到你所在的小区,以社区通知为准。

注意几个细节：

• 排队时保持5米以上距离,别摘口罩聊天。
• 48小时内接种过新冠疫苗的，不要做核酸,避免假阳性。
• 如果不参加全员核酸，健康码可能被赋黄码,到时候出门买菜都成问题。

我昨天排队时前面一个大爷问：“我腿脚不好，能不能上门做？”通告里也写了：对行动不便的老人、孕产妇、残疾人等特殊群体，提供上门采样服务。你直接跟社区网格员说一声就行。

生活物资够不够？别囤太多

我特别理解大家一看到“疫情”两个字就想往家搬米面油，但今天的通告明确说了：全市生活必需品供应充足，价格稳定。商务局也发了数据，目前米面粮油储备够全市用15天以上,蔬菜每天到货量正常。

你非要囤也行，但别囤绿叶菜，放两天就烂了。理性购买，把资源留给真正需要的人。

如果发现商家哄抬物价，直接打12315举报,通告里专门强调了这个。

一个容易被忽略的点：垃圾怎么扔？

你可能觉得这事儿小，但通告里还真写了。封控区、管控区的居民，垃圾要放在指定位置，由专人上门收集。其他区域的居民，扔垃圾时记得扎紧袋口，做好分类，别把用过的口罩随便扔,要丢到专门的废弃口罩收集桶里。

我楼下那个垃圾桶昨天就有人把整袋垃圾直接甩在桶边上，汤汤水水流了一地，特殊时期，咱都多走两步,干净点对谁都好。

如果遇到紧急情况怎么办？

通告最后附了应急服务热线,我挑几个你可能用得上的：

• 就医需求：120（急危重症直接打）
• 生活物资保障：12345（转接本地保供专班）
• 社区报备/咨询：联系你所在的社区网格员（每个小区门口都贴了电话）

说个真事：昨天我一个朋友肾结石犯了，疼得直不起腰，打了120，二十分钟就到楼下了。不要因为疫情就硬扛着不去医院，该叫救护车就叫。

好了，写到这儿，窗外阳光挺好，我刚看到楼下有人拎着刚买的豆腐脑往回走，步子不急不慢的，日子还在继续，通告里的每一条规则，说到底都是为了让我们能早点回到那种“不用看通告”的日子，今天你出门记得带好手机和核酸证明，买菜别扎堆，回来先洗手，有啥新消息,我明天接着跟你唠。