说实话,现在翻回去看那阵子写的周记，字迹潦草，有时候就三行，有时候一写就是两页，但就是这些碎碎念，把2020年那个漫长的春天，一页一页地钉住了。

我记得特别清楚,刚开始居家那几天，我还挺兴奋——不用早起通勤，不用挤地铁，结果第三天就受不了了。人这种动物，真是奇怪，忙的时候想闲，闲了又慌。于是我开始每天写点东西，不为别的，就为了让脑子别生锈，哪怕只写“今天楼下喇叭喊了三次做核酸”，也比空白强。

疫情期间，我的周记是怎么写的？

费曼写作法说,如果你没法用简单的话把一件事讲清楚，说明你还没真懂，我写周记也是这个理——不装深沉，不堆形容词，比如写“今天出门买菜”，我不会写“阳光倾泻在空旷的街道”，我就写：“路上就三个人，一个遛狗的，一个拎着塑料袋的，还有一个我，狗都比人精神。”

你看,这样写，以后一读就能想起来那个画面，具体、真实、不费力。

下面这张表是我当时总结的“周记流水账模板”，简单粗暴，但管用：

为什么我劝你翻翻那阵子的周记

不是要你回忆苦日子,而是你会发现：原来自己扛过了那么多不确定。 那时候写“今天又新增了xx例”，手是抖的；写“楼下阿姨给我递了两个西红柿”，眼睛是热的，这些细节，比任何宏大叙事都更有劲。

有本书叫《鼠疫》，加缪写的，里面说：“人世间的罪恶几乎总是由愚昧无知造成。”而对抗愚昧的，就是记录——哪怕只写300字。

如果你现在也想写，别想太多

• 别用“今天没什么可写的”当借口。 没什么可写，就写“没什么可写”，这就是内容。
• 不要用“应该”这个词。 周记不是作业，写“应该好好读书”不如写“我盯着书发了二十分钟呆”。
• 允许自己写得烂。 烂句子也是句子，烂周记也是周记，总比空白强。
• 最后一条：手写还是打字都行，但别删。 哪怕事后觉得矫情，那也是你当时的真实温度。

我翻到有一周只写了七个字：“好闷，想我妈做的饭。”就这七个字，我盯着看了半天，比后来写的几百字长文都重。

那时候我们楼栋有个群,每周大家都会在群里发一段“周记接龙”，有人写“今天志愿者送来的菜里有一包榨菜，我哭了”，有人写“跟老公吵架了，因为谁去拿快递”，你看，都是小事，但合在一起，就是一个时代的切片。

所以别嫌300字少,300字，够了，够你把一个瞬间从时间里抠出来，钉在纸上，后来风平浪静了，你翻回去，会拍拍那时的自己说：嘿，你当年还挺能扛的。

那阵子我养成了一个怪习惯——每周最后一篇周记，会在最后画一个圈，代表这周结束了，后来有一天，圈画歪了，我笑了，因为我知道，日子本来就不圆。